摄养论

扩展释义

孙思邈是我国隋唐时期伟大的医药学家和养生家，被民家称之为“药王”。他依一年十二月气候变化和人体脏器盛衰，提出了饮食调理，起居宜忌，防治疾病的养生理论和方法。计时按农历月份排列，逐月叙述：