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数据更新：2026-07-15 18:57:43
| 词语 | 凯格尔练习 |
|---|---|
| 拼音 | kǎi gé ěr liàn xí |
| 拼音字母 | kai ge er lian xi |
| 拼音首字母 | kgelx |
| 注音 | ㄎㄞˇ ㄍㄜˊ ㄦˇ ㄌㄧㄢˋ ㄒㄧˊ |
| 注音符号 | ㄎㄞ ㄍㄜ ㄦ ㄌㄧㄢ ㄒㄧ |
阿诺尔德·凯格尔（Arnold Kegel）博士是美国心理学家，他于1970年代发明了一套帮助女性进行训练以便达到性高潮或增强性交快感的方法，也被称为凯基尔锻炼法又称为凯格尔运动（KEYpleasure）。