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xià mó shēng mén · ㄒㄧㄚˋ ㄇㄛˊ ㄕㄥ ㄇㄣˊ
数据更新：2026-07-14 07:33:15
导引方法名。见《圣济总录》卷一百九十九。生门即脐部。方法为：屏住呼吸，微鼓腹部，用手掌摩腹脐部数周。能调整三焦之气。