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liáng bàn jué gēn fěn · ㄌㄧㄤˊ ㄅㄢˋ ㄐㄩㄝˊ ㄍㄣ ㄈㄣˇ
数据更新：2026-07-16 11:38:03
凉拌蕨根粉是一道家常凉菜，主要制作原料为蕨根粉、酱油、醋，它适合高血压、高血脂、糖尿病患者食用，但眼部充血者应忌食。