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qīng shuǎng miàn mó · ㄑㄧㄥ ㄕㄨㄤˇ ㄇㄧㄢˋ ㄇㄛˊ
数据更新：2026-07-13 20:31:20
清爽面膜是一种DIY面膜，做法是把苦瓜洗干净，剖开一般，使用十厘米左右就可以了。苦瓜放进榨汁机中榨取汁液。把榨好的苦瓜汁倒进面膜碗内，加入适量的面粉，把两者搅拌均匀成糊状。