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shuì mián zhuàng tài · ㄕㄨㄟˋ ㄇㄧㄢˊ ㄓㄨㄤˋ ㄊㄞˋ
数据更新：2026-07-16 16:15:01
睡眠状态指人在睡眠时表现出来的形态，与清醒状态相对。人睡觉有四个阶段的，分别是：入睡、浅睡、深睡、延续深睡，每一周期的睡眠过程也可由浅至深分为四个睡眠阶段。