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zì yóu tǐ cāo · ㄗˋ ㄧㄡˊ ㄊㄧˇ ㄘㄠ
数据更新：2026-07-11 09:48:40
竞技体操项目之一。比赛场地12米×12米。由翻腾、倒立、平衡、跳跃及舞蹈等动作组成，时间限制男子50—70秒，女子70—90秒。女子在音乐伴奏下进行。
竞技体操项目之一。运动员在地板、地毯或垫子上徒手做翻腾、跳跃等动作。一般在音乐伴奏下进行。