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shēn tǐ zī shì · ㄕㄣ ㄊㄧˇ ㄗ ㄕˋ
数据更新：2026-07-15 22:12:00
运动训练学术语，是身体练习要素之一。指身体及身体各部位练习的各个阶段所处的状态。一个完整练习的技术过程，包括开始姿势、练习过程中的姿势和结束姿势三部分。