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jí zhōng xìng chén sī · ㄐㄧˊ ㄓㄨㄥ ㄒㄧㄥˋ ㄔㄣˊ ㄙ
数据更新：2026-07-13 23:43:42
集中性沉思是指人在特定的时间内，通过遵循一定的做法以产生一种期望的意识状态所做的努力。这种做法通常被赋予宗教的意义，如佛教禅宗、瑜伽等。