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数据更新：2026-07-13 22:45:35
| 词语 | 高原保健指南 |
|---|---|
| 拼音 | gāo yuán bǎo jiàn zhǐ nán |
| 拼音字母 | gao yuan bao jian zhi nan |
| 拼音首字母 | gybjzn |
| 注音 | ㄍㄠ ㄩㄢˊ ㄅㄠˇ ㄐㄧㄢˋ ㄓˇ ㄋㄢˊ |
| 注音符号 | ㄍㄠ ㄩㄢ ㄅㄠ ㄐㄧㄢ ㄓ ㄋㄢ |
《高原保健指南》是1990年西藏人民出版社出版的图书，作者是叶如陵。本书共分五篇，十七章，三百多个题目。内容包括了高原的环境，人的衣、食、住行、衰老、长寿、以及呼吸、循环、消化、神经等系统的保健。