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数据更新：2026-07-10 11:09:21
| 词语 | 枸杞银耳甜汤 |
|---|---|
| 拼音 | gǒu qǐ yín ěr tián tāng |
| 拼音字母 | gou qi yin er tian tang |
| 拼音首字母 | gqyett |
| 注音 | ㄍㄡˇ ㄑㄧˇ ㄧㄣˊ ㄦˇ ㄊㄧㄢˊ ㄊㄤ |
| 注音符号 | ㄍㄡ ㄑㄧ ㄧㄣ ㄦ ㄊㄧㄢ ㄊㄤ |
糖尿病美味点心DIY 枸杞银耳甜汤 材料：枸杞约10-15颗、银耳约70公克（湿重）、代糖、水300CC 作法： 1.枸杞加入水中煮至水滚1-2分钟 2.将泡好的银耳加入煮熟 3.添加适量代糖（视个人口味而订） 特性： 银耳为一高纤维且钙、镁矿物质丰富之食物，餐后一碗可帮助延缓血糖上升之速度。唯代糖须选用耐高温的，蔗糖素是不错的选择，口感与砂糖相似。冷热饮都适宜。