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mì zhī shuāng qiú · ㄇㄧˋ ㄓ ㄕㄨㄤ ㄑㄧㄡˊ
数据更新：2026-07-11 23:18:05
胡萝卜适用于炒、烧、拌等烹调方法，也可做配料。烹调胡萝卜时，不要加醋，以免胡萝卜素损失。另外不要过量食用。大量摄入胡萝卜素会令皮肤的色素产生变化，变成橙黄色。