灵芝南瓜羹

扩展释义

【用料】：灵芝15克，生南瓜150克。 【制法】：南瓜洗净切片，与灵芝放入碗内。上蒸锅蒸至南瓜烂熟成羹。 【服法】：可单独食用，日1次。 【作用】：补气养阴。灵芝补气养阴，养心安神，固本健身；南瓜补中益气，健脾胃。二者合用成羹，适用于气阴不足之糖尿病。