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lián zi bái guǒ zhōu · ㄌㄧㄢˊ ㄗ˙ ㄅㄞˊ ㄍㄨㄛˇ ㄓㄡ
数据更新：2026-07-14 08:06:17
烹饪食材白果10枚，莲子50克烹饪步骤莲子加水煮熟，加入炒熟白果（去壳）共煮粥。饮品功效补肾固精。