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ròu mò chǎo qín cài · ㄖㄡˋ ㄇㄛˋ ㄔㄠˇ ㄑㄧㄣˊ ㄘㄞˋ
数据更新：2026-07-10 15:04:18
肉末炒芹菜制作简单，芹菜含有钙、磷、铁及维生素C，富含植物纤维素，有降压、通便、美容作用。配合肉末炒菜，增加了优质蛋白质、脂肪的补充。是一道荤素兼备的家庭营养菜。