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数据更新：2026-07-16 00:50:27
| 词语 | 木耳红枣汤 |
|---|---|
| 拼音 | mù ěr hóng zǎo tāng |
| 拼音字母 | mu er hong zao tang |
| 拼音首字母 | mehzt |
| 注音 | ㄇㄨˋ ㄦˇ ㄏㄨㄥˊ ㄗㄠˇ ㄊㄤ |
| 注音符号 | ㄇㄨ ㄦ ㄏㄨㄥ ㄗㄠ ㄊㄤ |
木耳(干)：黑木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血枣（干）：枣含有维生素A、C、E、P，生物素，胡萝卜素磷、钾、镁等矿物质，叶酸，泛酸，烟酸等。它有提高人体免疫力，防治骨质疏松和贫血，软化血管，安心宁神等作用