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zhī má shǒu wū zhōu · ㄓ ㄇㄚˊ ㄕㄡˇ ㄨ ㄓㄡ
数据更新：2026-07-14 05:06:07
原料：黑芝麻粉、何首乌各250克。 制作：上二味加糖少许煮成粥状，每日早晚各取适量，沸水冲成一小碗。 功能：补血、乌发、悦颜。