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zá liáng zhōu · ㄗㄚˊ ㄌㄧㄤˊ ㄓㄡ
数据更新：2026-07-12 13:10:42
杂粮粥是以稻米为主要食材，配以杂粮熬制的粥。根据原材料和功能，有红枣首乌黑发粥、木瓜美容养生粥、五豆粥等。杂粮粥制作简单，营养丰富，有益健康。