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xuán mǐ · ㄒㄩㄢˊ ㄇㄧˇ
数据更新：2026-07-10 14:17:38
糙米是稻谷脱壳后不加工或较少加工所获得的全谷粒米 ，由米糠 、胚和胚乳三大部分组成 。 与白米相比，糙米较高程度地实现了稻谷的全营养保留。